Personal training

Als Licentiate in de lichamelijke opvoeding aan de RUG in Gent, Reebok Personal Trainer aan de universiteit van Boston, Voedingsconsulente bij de Aalo in Utrecht, Sportvasten Coach bij Fittergy in Rotterdam en Yoga docente wereldwijd, heb ik genoeg bagage op zak om iets af te weten van het menselijk lichaam en welzijn. Mijn interesse in de allernieuwste ontwikkelingen zijn ook nooit gestopt, vandaar dat ik nog steeds blijf bijscholen... Ik vind het fantastisch om mensen te begeleiden naar een gezonde sportieve lifestyle. Zowel de super sportieve triatleet als de gewone huisvrouw/man krijgen hier een training op maat! Tijdens de winter sporten we meestal binnen maar in de zomer is een training buiten, zeker een goed plan. TRX, Bosu, Kettlebell, Power Bar, Xco trainer zijn dagelijkse kost. Ook Box-initiatie vervolledigt een cardio training! Maak een afspraak en we beginnen eraan! Voornamelijk regio West-Vlaanderen, Knokke-Heist. Sinds 2021 nieuwe studio in Heist!